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「人の脳年齢は1日眠らないだけで老化」は"真実" 「神経細胞は一度死んだら戻らない」は実はウソ

睡眠不足は、脳のいろいろな部分に、さまざまなダメージをもたらします(写真:VECTORIUM/PIXTA) [記事を読む]

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