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加齢が原因!「ケガをしない体」を作る2つの対策 「年のせい」とあきらめないで、まずは始めよう

ちょっと動いただけで体を痛めてしまうのは単なる加齢が原因ではないようです(写真:buritora/PIXTA) [記事を読む]

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