【教えて!!愛先生 「人は見た目」食薬習慣】「食欲の秋」前に今年こそ… 舌で肥満体質判断、代謝上げて痩せる体に!

夕刊フジ / 2019年9月21日 17時21分

今年の夏はスリムな体形でクールに楽しむ…はずだったのに気持ちだけ先走りで、痩せるどころか太ってしまったという人も少なくないでしょう。この悲しい現実を何度繰り返せばよいのでしょうか。これでは、単純に年齢とともに年々太っているだけですよね。運動もせずに基礎代謝は落ち、お腹や腰回りの脂肪が落ちづらくなる中、

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