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食べやすいけど太りやすい!「コンビニ朝ごはん」で選ばない方がいい食品って?【管理栄養士が解説】

手軽なコンビニエンスストアの朝ごはん。しかし、食べ方や選び方によっては、体重増加の原因になってしまうこともあります。今回は、ダイエット中に朝ごはんを選ぶポイントやNG商品をご紹介します。(サムネイル画像出典:PIXTA)

コンビニエンスストアで買える食品はそのまま食べられるものも多く、便利ですよね。特に、忙しい朝にはぴったり。しかし、食べ方や選び方に気を付けなければ、体重増加の原因になってしまうこともあるのです。今回は、ダイエット中にコンビニエンスストアで朝ごはんを選ぶときのポイントと、おすすめ商品をご紹介します。コンビニで朝ごはんを選ぶ際のポイントは?コンビニエンスストアで朝ごはんを購入する際は、 [全文を読む]

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