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寝るときのエアコン冷房、「弱」「自動」どちらがいい? 間違えると冷えないうえに消費電力も上がる!

寝苦しい時期に悩ましいのが、就寝時のエアコンの設定。今回は、寝る際の冷房の風量は「弱」と「自動」のどちらがおすすめなのか、「All About」デジタル・家電ガイドの安蔵靖志が解説します。

寝苦しい夜にエアコンを使う際、どのような設定にすべきか迷う人も多いはず。実際のところ、どの設定がおすすめなのでしょうか。「AllAbout」ガイドの安蔵靖志が、寝るときの冷房の風量について解説します。(今回の質問)寝るときの冷房の風量は「弱」「自動」のどちらがおすすめでしょうか?(回答)基本的に「弱運転」はおすすめしません。「自動」にしないと睡眠に支障を来す場合があります。どういうことなのか、 [全文を読む]

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