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ひどい生理痛に悩まされていませんか? 生理痛には、病院での治療が必要なものと、生活習慣の改善から対策できるものがあります。冷えや血行不良が原因で起きる機能性月経困難症による生理痛の、上手な和らげ方をご紹介します

ひどい生理痛に悩まされていませんか?生理痛には、病院での治療が必要なものと、生活習慣の改善から対策できるものの2つがあります。冷えや血行不良が原因で起きる機能性月経困難症による生理痛の場合、入浴や運動習慣、食べ物や漢方での改善も有効です。上手な生理痛の和らげ方をご紹介します。冷えや血行不良が原因でひどい生理痛が起きることも……生理痛がひどくて日常生活に支障をきたす状態を「月経困難症」と言います。子宮内膜症や子宮筋腫など何らかの病気が背景にある「器質性月経困難症」と、 [全文を読む]

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