超危険!無意識に脚を太くしている10の行動

オールアバウト / 2019年4月19日 20時45分

無意識に脚を太くしていませんか?あなたが無意識にとっている行動。実はそれが下半身を太くしているとしたら、今すぐ変えたいと思いますよね。そのためには、まず何が間違っているかを知る必要があります。下半身痩せを専門として年間200名以上をカウンセリングする筆者が、下半身が太くて悩んでいる方がやりがちな無意識の行動を10個にまとめてみました。あなたはいくつ当てはまるでしょうか?早速チェックしてみましょう!下半身太りを招く10個のチェックリスト■椅子に座ると脚を組む脚を組んでしまう方はすでに骨盤が歪んでいる可能性があります。両脚を床につけ、

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