イライラしやすい更年期…周りとの関係を良好に保つには?

オールアバウト / 2019年6月16日 19時45分

アラフォー・アラフィフを襲う、中年期~更年期のメンタル不調「40代を襲う「中年の危機」」でも解説しましたが、アラフォーはいわゆる「中年の危機」(ミッドライフ・クライシス)」に直面する時期でもあり、その後の更年期(アラフィフに相当する年齢)までメンタルが不調になりやすい時期が続きます。中年期に入ると、20代、30代で夢中になっていたこと、価値を置いていたことに意味を見出せなくなり、自分が目指すべき人生の目標を見失いがちになることは少なくありません。

記事の有効期限が切れています。

トピックスRSS

ランキング