白湯の美容効果…「ダイエット・ニキビ・むくみに効く」って本当なの?

オールアバウト / 2020年7月5日 21時15分

沸騰させた水を冷まして作る「白湯(さゆ)」に美容効果はあるのか白湯(さゆ)は、水をポットややかんで沸騰させて、適温に冷ましたものをいいます。白湯の定義は「一度沸騰させた湯を冷ましたもの」というだけなので、温度は何度と決められていません。用途に合わせて適温の白湯を使い分けてください。白湯は健康に良いと最近はブームにもなっているようですが、

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