写真

栄養面からできる熱中症予防のコツと手軽な朝食献立例をご紹介します。

熱中症対策に重要な水分摂取・塩分摂取熱中症による救急搬送が続いていることが連日報道されています。体調に問題がないことが大前提ですが、日常的にできる熱中症予防・対策法は、エアコンなどもしっかり活用して涼しい場所で過ごすことと、こまめに「水分」と「塩分」を摂取することといわれています。 [全文を読む]

トピックスRSS

ランキング