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ぽかぽかする陽気の中、爽快な気分が続きますが、実は、油断大敵なのがお腹の冷え。暖かいからと、お腹を出しっぱなしにして寝ていませんか?お腹が冷えると、いろいろな症状に悩まされることにもなりかねません。冷え取りダイエット委員会による「冷え取りダイエット:「冷え」があなたを太らせる」(株式会社パンダ・パブリッシング刊)によると、 [全文を読む]

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