写真

ダイエット中でなくても、女性としては日々体重が気になるものです。そのような中でも、「これを食べた翌日はなぜか体重が減っていた」「体重が増えなかった」という食材があるようです。そんなうれしい食材を集めてみました。■羊肉脂身の少ない肉は太りにくいとはよく聞きますが、羊肉を食べた翌日に体重が減っていたという女性の体験談があるようです。東京女子医科大学付属膠原病リウマチ痛風センター教授の谷口敦夫さん監修「自分でできる!痛風カンタン療法80」(学研プラス刊)によれば、 [全文を読む]

トピックスRSS

ランキング