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目の衰えは認知症とつながる…元気で長生きするにはアイフレイル対策が不可欠

目(視覚)と認知症には深い関係がある

日本人がもっともなりたくない病気のトップは認知症といわれています(「認知症の予防に関する意識調査」2021年、太陽生命保険)。 認知症予防のために食事や睡眠に気をつけ、運動に励んでいる人は多いと思います。しかし、目の健康が認知症予防につながることは、あまり知られていません。実は、 [全文を読む]

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