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「マキベリー」には強力な抗酸化作用があり、運動後のダメージ回復に役立つ【時間栄養学的「気になる食品」】

マキベリー(C)iStock

【時間栄養学的「気になる食品」】 マキベリー ◇◇◇ マキベリーは、南米チリのパタゴニア地域に自生するマキ(Aristoteliachilensis)の果実。その歴史は古く、現地の先住民族であるマプチェ族が何世紀にもわたり食用や薬草として利用してきました。マプチェ族はこのベリーを摂取することで、 [全文を読む]

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