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写真はイメージ(C)日刊ゲンダイ

【100年人生が楽しくなる半日断食】#1 「糖質制限食を試してみると、体重は半年で67キロから57キロへと10キロ減少。学生時代の体重に戻り、お腹回りの内臓脂肪も減り、メタボが解消したのです」 京都市右京区にある高雄病院では1999年から、糖尿病治療に糖質制限食を導入してきた。 [全文を読む]

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