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蛋白質の摂りすぎに注意！健康な腎臓を保つために食生活で気を付けるべきこと【透析専門医が解説】
THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン） / 2024年7月20日 11時0分
（※写真はイメージです／PIXTA）
健康な腎臓を保つためには一体どんな食生活がいいのでしょうか。医師の別府浩毅氏は著書『透析専門医が教える！健康長寿の人が毎日やっている腎臓にいいこと』の中で、「蛋白質に注意」と言っています。一体どういうことでしょうか？その理由を本書から紹介します。外食は蛋白質にも注意 ・気をつけるべき食べ物 蛋白質は身体に必要な成分であり、 [全文を読む]
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