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実年齢より15歳老けて見える人、10歳若く見える人…60歳以上で大きな違いが出てしまう「老化の元凶」とは【医師・和田秀樹の助言】

(※写真はイメージです/PIXTA)

老化は個人差が大きく、見た目でいうと実年齢よりも10歳以上若く見える人もいれば、15歳くらい老けて見える人もいます。こうした違いをもたらす元凶は「感情の老化」であると、医師の和田秀樹氏は話します。今回は和田氏の著書『60歳を過ぎたらやめるが勝ち年をとるほどに幸せになる「しなくていい」暮らし』(主婦と生活社)から、 [全文を読む]

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