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50代女性の正しい靴の選び方！疲れない・ラクに歩ける・姿勢が歪まない…5つのチェックポイントは？
ハルメク365 / 2024年11月8日 15時0分
脳と体を同時に鍛える「姿勢リセット歩き」を教わった歩行開発研究所所長の岡本香代子さんは、姿勢や歩き方と同じくらい「靴の選び方」も大切と言います。そこで、正しくラクに歩ける靴の選び方と、その際のチェックポイントを教えていただきました。 岡本香代子（おかもと・かよこ）さんのプロフィール 「元気に歩いてのばそう健康寿命！」を信念に、 [全文を読む]
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