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【医師監修】「40代以降は肺機能が急低下!?」あなたの肺は大丈夫？簡単 セルフチェック
ハルメク365 / 2024年10月8日 11時50分
咳や痰が続く、階段で息切れする……。特に40代以降の人は、肺が弱っている可能性があります。肺の機能は何歳になっても高めることができると、自律神経研究の第一人者・小林弘幸さん。まずは、「肺活力チェックリスト」で機能低下度を確認しましょう！ 著者プロフィール：小林弘幸さん（順天堂大学医学部教授） こばやし・ひろゆき順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1960年、 [全文を読む]
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