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40代以降の女性に多い「自分へのダメ出し」自己否定の沼にハマる人の特徴15と脱出ポイント

ストレス下での「自分の感情」との向き合い方について、心理カウンセラーの下園壮太さんに伺う企画の2回目。今回は40代以降の女性に多いと言う、自分を責め過ぎてしまう人の気持ちの持ち方と、人の心の15の特徴について伺います。 「ダメ出し」はほどほどに!ほめることも忘れずに ※このインタビューは2022年4月に行いました。 前回は、 [全文を読む]

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