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「老けない人」の秘密！体の糖化を防げば肌のくすみは撃退できる
ハルメク365 / 2024年9月13日 18時50分
くすみやシワ、たるみなどのない若々しい肌を保つ食習慣を、消化器内科医で美腸・美肌評論家の工藤あきさんに教えてもらうシリーズ。最終回の今回は、体の糖化による肌のくすみやたるみを改善する食材について。工藤さん曰く「糖化はまさに老化」なのだとか。 肌のくすみや慢性疲労の原因になる「糖化」って？ 突然ですが、 [全文を読む]
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