スマホ中毒の“解毒”に役立つ? Apple「iOS 12」の新機能

ITmedia エンタープライズ / 2018年9月26日 9時59分

突然ですが、私は1990年代後半までエンジニアをやっていて、当時「健康になる」という目的のためにユーザーの行動を変える仕組みを提供するサービスを担当していました。例えば、ユーザーが喫煙や飲酒といった生活習慣を変えるため、「禁煙」や「禁酒」などの目標を設定すると、そのサービスは「無関心→関心がある→準備をする→実行する→行動変容を維持する」といった各段階に適切なコンテンツを送るのです。

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