写真

足指で健康度合いがわかる?『足腰が20歳若返る足指のばし―ゆびのば』を手にして、最初は首をかしげた私。皆様も、足指なんてペディキュアをぬる時くらいしか意識しないのではないでしょうか。 本書の著者は内科医の今井一彰氏。整形外科でも完治しなかった患者の「痛み」のために、考案したのが「ゆびのば体操」だと言うのです。 ◆足指に現れる「不調のサイン」とは? 外反母趾(がいはんぼし)に巻き爪に水虫、 [全文を読む]

トピックスRSS

ランキング