写真

こんにちは。ヨガインストラクターの高木沙織です。 ダイエットといえばぽっこりお腹や、二の腕のプルプルお肉など、定番の部位にばかり注力しがちですが、セルライトがあるだけでだらしのない体に見えてしまいます。とくにお尻は自分から見えづらいため、そのまま夏を迎えて、いざ水着の試着で気づくなんてことも…。せっかくのプールや海を心の底から楽しめないなんて嫌ですよね。 今回は、 [全文を読む]

トピックスRSS

ランキング