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12キロ痩せた保健師が激推し「コストコのダイエット食材」ベスト10！2位は塩サバ
女子SPA！ / 2025年1月8日 8時46分
「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、著書『食べるほど人生が変わるずぼらダイエット瞬食マインドで自分嫌いを卒業』（小学館）やWeb、個別レッスンなどでダイエット法を発信しています。 ◆激痩せコストコおすすめ商品を10品ご紹介 先日出演させていただいた『サスティナ』（フジテレビ系）では「コストコで販売されている商品で正月太り解消！松田リエ流ダイエット！」として、 [全文を読む]
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