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名医がたどり着いた《30秒腸活》高齢者の腸機能の低下を防ぐ“即効”運動療法「95%が改善」

※写真はイメージです

「厚生労働省が2022年に行った〈国民生活基礎調査〉によると、便秘だという自覚のある人の割合は、高齢になればなるほど高くなります」 と話すのは、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生。 加齢に伴う腸機能の著しい低下 この調査で便秘に悩む女性の割合は、40代と比較すると、70代前半で約2倍、80代で約3倍に。 [全文を読む]

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