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シミやたるみなど肌の変化を感じやすいアラフォー世代。実は、喉の老化も40代から始まっているのだそう。 呼吸器内科専門医の大谷先生によると、肌や代謝の衰えに比べて、「喉の衰え」を自覚できない人が多いのだそう。40代から気をつけたい、喉老化と対策についてお聞きしました。 ■ひとつでも当てはまったら「喉老化」のサイン!喉老化チェックリスト □食事中や食後にムセることがある □咳払いが増えた □朝、 [全文を読む]

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