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これからの季節、マスクによる熱中症が心配される時です。夏にマスクをする習慣がなかったこともあり、身体に熱がこもりやすくなると思います。水分補給をきちんとして対策しましょう。 ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、熱中症対策のための水分補給についてご紹介します。 ■マスクで体温が上昇!? 暑い時期にマスクをして歩いていると、 [全文を読む]

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