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やっかいな滝汗の悩みに！更年期の汗悩みを改善する食べ物＆飲み物
つやプラ / 2024年7月9日 12時0分
更年期の「汗」に悩まされている人は、少なくないでしょう。 急に汗をかいたり、大量に出たりすると、不快感で毎日を楽しめなくなってしまいますよね。 管理栄養士の筆者が、更年期の汗悩みにアプローチできる食べ物と飲み物をご紹介します。 ■更年期に汗をかくメカニズム 更年期は、女性ホルモンの分泌が急激に減少することで、 [全文を読む]
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