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40・50代のシミ悩みにイイ！？若返るスイカの意外な食べ方3つ
つやプラ / 2024年8月2日 12時0分
夏といえば、スイカの季節。 スイカは、大人の肌悩みを解決してくれる果物でもあります。 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、肌が若返るスイカの食べ方をご紹介します。 ■アンチエイジングに効果的なスイカの栄養 スイカには、アンチエイジングにも嬉しいさまざまな成分が含まれています。 代表的なものには、 [全文を読む]
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