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新型コロナウイルス対策などの影響もあり、「免疫力を高める」ことに注目が集まっています。そんななか、特に「腸内環境」を整えることの重要性を説いているのは、順天堂大学医学部教授である『病気にならない1分免活──腸の免疫力を高める生活習慣』(小林弘幸著、自由国民社)の著者。自律神経の第一人者として知られ、 [全文を読む]

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