300名以上が答えた「コスパがよいダイエット」、4位は糖質制限 - 1位は?

マイナビニュース / 2017年9月14日 16時56分

うだるような暑さも消え、薄着の季節が終わりを迎えつつある。これから体のシルエットが目立ちにくくなるシーズンに突入していくが、それでも多くの人にとって体重は気になる問題だ。費用をほとんどかけずに体重を減らせればベストなのだが、ちまたにはさまざまなダイエット情報があふれている。どの方法が最も効果的なのかを調べるのも一苦労だろう。 そこで今回は、

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