グリコ、良質な“睡眠”を作る「寝る前の黄金の30分」メソッドを発表

マイナビニュース / 2019年8月21日 18時15分

9月3日は「秋の睡眠の日」。働きすぎだと言われる日本人だが、諸外国に比べ睡眠時間が短く「睡眠負債」も一つの問題となっている。「ぐっ(9)すり(3)」の語呂から生まれた、睡眠への意識が高まる秋の睡眠の日(9月3日)に向け、江崎グリコは、疲労回復専用ジムとして注目を集める「ZEROGYM(ゼロジム)」とコラボ。良質な“睡眠”を作る「寝る前の黄金の30分」メソッドを発表した。 「パワープロダクション×ZEROGYMアクティブヘルスチャレンジ~良質な“睡眠”を作る『寝る前の黄金の30分』メソッド」と称す当企画は、

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