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寒くなってくると、温かい料理が食べたくなります。煮込みなどいろいろな料理がありますが、おすすめは、スープ。汁物を料理に一品取り入れると、具材をたっぷり入れることでボリュームも出て、満足感につながり、食べ過ぎを予防する効果も期待できます。今回は、温かいキャベツスープをご紹介しましょう。 ○キャベツは一年中食べられる キャベツの収穫は、 [全文を読む]

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