ダイエットを成功させる簡単レシピ - 体を温める"豚汁"で基礎代謝をアップ

マイナビニュース / 2020年1月28日 16時38分

気温の低い時期は、冷え性の人にとって辛い時期です。冷えからくる不調は、肩こりや頭痛など多岐にわたります。そのため、血流を改善することによって、冷えによる不調を和らげることができます。また、基礎代謝が下がると、太りやすい体にもつながります。今回は、体を温める豚汁レシピをご紹介しましょう。 ○冷え性にはタイプがある 冷え性には、

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