ログイン
通知設定
おやつをやめずに食生活を改善できる？...和田秀樹医師に聞く「老けない」最強の食事法
ニューズウィーク日本版 / 2024年12月19日 15時5分
ENCHANTED_FAIRY/SHUTTERSTOCK
ニューズウィーク日本版編集部＜甘いものが好き。疲労体質の改善には、糖質よりもアルカリ性食品がいいとも聞くけれど...。読者から寄せられた食の疑問や悩みに、長年高齢者医療に携わる精神科医の和田秀樹医師に回答してもらった＞健康で若々しくいられるために、病気予防や運動以上に気になるのが日々の食生活。脳の老化を防ぐのに最適な食べ方は？骨や筋肉を若く保つ食材って？体重が、 [全文を読む]
トピックスRSS
ランキング
-
1ロシア軍いよいよ限界か？「ソ連の遺産」を食いつぶしたことが衛星画像で明らかに 英国防省が分析
乗りものニュース / 2024年12月19日 12時32分
-
2田中道子 深夜にドライヤーの“爆発”でやけど…黒ずんだ腕の写真公開し「病院に行って来ます」
スポニチアネックス / 2024年12月19日 11時44分
-
3ステージ2の乳がん罹患の麻倉未稀さん、乳房再建した歌手ならではの“理由”とがん発見の“経緯”
週刊女性PRIME / 2024年12月19日 11時0分
-
4「異臭が…」身元不明死体遺棄現場の異変 複数人が関わっている可能性も 新潟県聖籠町
BSN新潟放送 / 2024年12月19日 13時19分
-
5パナソニック｢40年超｣続いた品質不正の全実態 約5200製品が該当､海外工場へ不正を"輸出"
東洋経済オンライン / 2024年12月19日 8時30分
-
1田中道子 深夜にドライヤーの“爆発”でやけど…黒ずんだ腕の写真公開し「病院に行って来ます」
スポニチアネックス / 2024年12月19日 11時44分
-
2ステージ2の乳がん罹患の麻倉未稀さん、乳房再建した歌手ならではの“理由”とがん発見の“経緯”
週刊女性PRIME / 2024年12月19日 11時0分
-
3新垣結衣「CMランキングから消滅」の衝撃…イメージダウンにつながった"根拠なき誹謗中傷"
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年12月19日 9時26分
-
4『ホーム・アローン』元スター子役の弟が明かす複雑胸中「兄はかわいそうだった」
女子SPA！ / 2024年12月19日 8時45分
-
5「全領域異常解決室」京都支部の登場、残された葦舟…続編への匂わせか!? 「コナンだって京都の人出てきてからが本番」
エンタメOVO / 2024年12月19日 15時35分
-
1「異臭が…」身元不明死体遺棄現場の異変 複数人が関わっている可能性も 新潟県聖籠町
BSN新潟放送 / 2024年12月19日 13時19分
-
2北九州の中学生殺傷事件、４３歳の容疑者「確かにその行為をしました」…現場から車で逃走
読売新聞 / 2024年12月19日 12時39分
-
3【速報】地下鉄三宮駅で包丁で刺された７０代女性は全治１カ月の重傷 容疑者とは「面識ない」
ABCニュース / 2024年12月19日 13時48分
-
4死亡生徒は塾帰りに来店「勉強しようとした」 北九州の中3殺傷、2人標的の理由は捜査
産経ニュース / 2024年12月19日 13時21分
-
5雪はいつ、どこで？ 冬型の気圧配置は次第に緩むも22～23日に再び冬型が強まる見込み 東日本では“警報級大雪”の恐れ【3時間ごとの雪と雨のシミュレーション・19日午前11時半更新】
BSN新潟放送 / 2024年12月19日 11時35分
-
1〈甲斐FA人的補償〉巨人・小林がソフトバンク移籍すれば三方よし…巨人ドラ1の呪縛から解放されるとき
集英社オンライン / 2024年12月19日 11時0分
-
2中日ドラ3の「高校生とは思えないオーラ」 17歳の堂々振る舞い「イケメンすぎ」
Full-Count / 2024年12月19日 11時16分
-
3石川柊太が入団会見 ソフトバンクからロッテへFA移籍 背番号は「21」
スポニチアネックス / 2024年12月19日 15時2分
-
4佐々木朗希「争奪戦」から降りた球団の言い分とは？ たった10億円超で手に入る金の卵なのに
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年12月19日 9時26分
-
5菅野智之がメジャーで「いきなり2ケタ勝利」できるこれだけの根拠…オリオールズと1年20億円で合意
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年12月19日 9時26分
-
1パナソニック｢40年超｣続いた品質不正の全実態 約5200製品が該当､海外工場へ不正を"輸出"
東洋経済オンライン / 2024年12月19日 8時30分
-
2ＬＩＮＥヤフーが買収との報道、「きょうの取締役会で決議」とビーノス
ロイター / 2024年12月19日 13時33分
-
3「吉野家」ついにクレジットカード決済導入 「はなまるうどん」も
ORICON NEWS / 2024年12月19日 11時30分
-
4「オーケー」が大阪に上陸、開店前に“300人行列”の熱気 社長「競合より高ければ値下げ」の気迫
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年12月19日 8時0分
-
5ヤマト運輸の委託見直し打診、日本郵政社長「ヤマト側の事情」…ヤマトは「従前より配達日数が伸びている」と説明
読売新聞 / 2024年12月18日 20時28分
-
1キリスト生誕地、戦闘で続く閑散 クリスマス前に「もう限界」
共同通信 / 2024年12月19日 16時24分
-
2北朝鮮兵、ロ西部前線で100人死亡 ドローンに不慣れ＝韓国議員
ロイター / 2024年12月19日 13時23分
-
3これが１６歳の子供にすることか…激しい拷問受けたシリア男性、トルコ国境で語る期待と不安「希望持ち続けたい」
読売新聞 / 2024年12月19日 7時5分
-
4ウクライナ、ロシア領内を攻撃 南部ロストフ州製油所で火災
ロイター / 2024年12月19日 16時9分
-
5Ｔ・クルーズさんに最高栄誉＝「トップガン」で啓発に貢献―米海軍
時事通信 / 2024年12月19日 14時50分
-
1どこから来たの……？ クルマのエンジンルームで遭遇した“まさかの生き物”に「上手に焼けてて草」「どこから入るん？」
ねとらぼ / 2024年12月17日 20時20分
-
28790万円当たったけど…2000円払えだと？ 謎の宝くじアカウントに「払えない」と泣きついてみた
おたくま経済新聞 / 2024年12月18日 12時0分
-
3【予想】アップル初売り 2025年はいつから? 内容は?
ASCII.jp / 2024年12月19日 10時0分
-
4『ゼンレスゾーンゼロ』アプデ1.4でローアングル覗き規制導入と話題に―打開策を紹介する紳士も登場【UPDATE】
Game*Spark / 2024年12月19日 0時20分
-
5AQUOS R9 proレビュー - カメラ性能は申し分なし、パフォーマンスもハイレベル
マイナビニュース / 2024年12月18日 17時33分
-
1ロシア軍いよいよ限界か？「ソ連の遺産」を食いつぶしたことが衛星画像で明らかに 英国防省が分析
乗りものニュース / 2024年12月19日 12時32分
-
25000円以下で買える高コスパな「A4サイズ対応トートバッグ」【2024年12月版】
Fav-Log by ITmedia / 2024年12月19日 12時15分
-
3その食べ方大丈夫！？どんどん太る「そば」の食べ方4つ
つやプラ / 2024年12月19日 12時0分
-
4「ニフティ温泉」人気トップ10 1位は埼玉「美楽温泉 SPA-HERBS」“食事がおいしい”など評価で5連覇
ORICON NEWS / 2024年12月19日 11時39分
-
5トップ営業マン「仕事ができれば何をしてもOKなの？」 社内不倫で会社は大混乱…妻は連日抗議、相手は長期欠勤中【社労士が解説】
まいどなニュース / 2024年12月19日 7時0分
