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29キロ減量に成功したアラフォー女性の挑戦「デブを理由に何かを諦める人生はやめたい」
ニッポン放送 NEWS ONLINE / 2025年1月31日 12時0分
置き換えダイエットクリエーター・ちゃんるいさんが、上柳昌彦アナウンサーがパーソナリティを務める、ラジオ番組「上柳昌彦あさぼらけ」内コーナー『食は生きる力今朝も元気にいただきます』（ニッポン放送毎週月・金曜朝5時25分頃）にゲスト出演。著書『アラフォーで29kg減甘やかしダイエット』（講談社）でダイエットレシピを紹介するちゃんるいさんが、ダイエットを始めたきっかけ、実際に効果のあったダイエット方法や食事術について紹介した。 [全文を読む]
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