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「ラーメンは我慢」しなくていい!? 糖尿病専門医が教える「血糖値が気になる人」も実は食べていいラーメン3選

血糖値を気にしていても「食べていい」?

「血糖値が上がってしまうから、ラーメンは我慢しなきゃ…」。糖尿病の人や、いわゆる“糖尿病予備軍”の人など、日頃から血糖値を気にしている人の中には、大好物の「ラーメン」が食べられなくてつらい思いをしている人も少なくないと思います。血糖値を気にする人にとって「大敵」のイメージが強いラーメンですが、 [全文を読む]

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