ログイン
通知設定
自律神経に悪影響の「スマホ首」 姿勢改善のために意識すべきことは?
PHPオンライン衆知 / 2025年1月6日 11時50分
パソコンやスマホを見ている時、つい姿勢が悪くなりがちです。悪い姿勢は肩こりや腰痛といった体の不調の原因になることも...。書籍『カラダが20歳若返る！和儀医師もみとめた狂言トレーニング』より、「胸を開いて呼吸を整える」重要性について解説します。※本稿は、茂山千三郎著『カラダが20歳若返る！和儀医師もみとめた狂言トレーニング』（秀和システム）の一部を再編集したものです。 和儀は「悪い姿勢」をも正す現代の日本人には、 [全文を読む]
トピックスRSS
ランキング
-
1《中居正広9000万円トラブルに新展開》20代女性は“フジテレビ有名女性アナ”に被害報告をしていた
文春オンライン / 2025年1月7日 16時0分
-
2SNSを駆けめぐる吉沢亮の“酒グセ”動画…高級マンション隣室侵入、トイレ無断拝借でビールCM契約解除→違約金も
日刊ゲンダイDIGITAL / 2025年1月7日 17時3分
-
3パワハラ疑惑で自身もピンチの橋本環奈がNHK紅白歌合戦を救った！「アンチ」も「重圧」もガハハと笑い飛ばす
日刊ゲンダイDIGITAL / 2025年1月7日 9時26分
-
4「火が付いたのを見て作戦成功と思った」 正月のドンキで放火未遂疑い ３０分で２回火を付けたか 無職の男（３４）を逮捕
ABCニュース / 2025年1月7日 17時49分
-
5「なんだこの尊い夫婦は」賀来賢人＆榮倉奈々、愉快な夫婦ショットに「お腹に3人目？！」「愛しい」反響
オールアバウト / 2025年1月7日 12時15分
-
1《中居正広9000万円トラブルに新展開》20代女性は“フジテレビ有名女性アナ”に被害報告をしていた
文春オンライン / 2025年1月7日 16時0分
-
2SNSを駆けめぐる吉沢亮の“酒グセ”動画…高級マンション隣室侵入、トイレ無断拝借でビールCM契約解除→違約金も
日刊ゲンダイDIGITAL / 2025年1月7日 17時3分
-
3パワハラ疑惑で自身もピンチの橋本環奈がNHK紅白歌合戦を救った！「アンチ」も「重圧」もガハハと笑い飛ばす
日刊ゲンダイDIGITAL / 2025年1月7日 9時26分
-
4「なんだこの尊い夫婦は」賀来賢人＆榮倉奈々、愉快な夫婦ショットに「お腹に3人目？！」「愛しい」反響
オールアバウト / 2025年1月7日 12時15分
-
5「吉沢亮まで…」吉沢、高畑裕太、小出恵介、木下ほうか出演の“呪われたドラマ”は永久お蔵入りか
週刊女性PRIME / 2025年1月7日 18時30分
-
1「火が付いたのを見て作戦成功と思った」 正月のドンキで放火未遂疑い ３０分で２回火を付けたか 無職の男（３４）を逮捕
ABCニュース / 2025年1月7日 17時49分
-
2大雪で青森県の10市町村に災害救助法適用 住家倒壊などの恐れ
毎日新聞 / 2025年1月7日 18時39分
-
3吉村知事、万博前売り券は「非常に高い目標」 赤字想定の協議はせず
毎日新聞 / 2025年1月7日 16時25分
-
4関東・東北で「異常震域」地震 気象庁「異常な地震活動ではない」
毎日新聞 / 2025年1月7日 20時6分
-
5【速報】兵庫県知事選で「稲村和美氏を支持」表明した22市長への告発状を提出『市長が自身の地位を利用した支持表明は公選法違反の疑い』
MBSニュース / 2025年1月7日 13時10分
-
1史上3人目ハワイ連勝目指す松山英樹がソニーOP優勝候補筆頭 米ツアー公式サイトのパワーランク1位に
スポニチアネックス / 2025年1月7日 15時49分
-
2国内無双のダート王者は部門賞“無冠” 特別賞受賞にネット賛否「納得感がある」「心底ガッカリ」「３歳ダートにも部門賞を」
スポーツ報知 / 2025年1月7日 16時36分
-
3【ＪＲＡ賞】競走馬１１部門の受賞馬決定 満票は最優秀４歳以上牡馬の１部門のみ 年度代表馬はドウデュース
スポーツ報知 / 2025年1月7日 15時10分
-
4不倫報道の西武・源田壮亮、キャンプで〝みそぎ会見〟へ 文春の直撃取材に〝完落ち〟夫婦円満、山川穂高より大きいダメージ
zakzak by夕刊フジ / 2025年1月7日 11時34分
-
5照ノ富士「体の張りが少しずつ戻ってきた。体重も…」3場所ぶり復帰へ前向き 明治神宮奉納土俵入り
スポニチアネックス / 2025年1月7日 17時45分
-
1｢SHOGUN｣ゴールデングローブ4冠は何が凄いのか 浅野氏のスピーチは｢最も誠実なスピーチ｣に
東洋経済オンライン / 2025年1月7日 13時0分
-
2日鉄会長「決して諦めない」＝ＵＳスチール買収、実現へ意欲―中止命令の米大統領ら提訴
時事通信 / 2025年1月7日 16時39分
-
3三井住友銀、初任給「30万円」 4万5000円上げ、人材確保
共同通信 / 2025年1月7日 19時42分
-
4りそな銀、再びネット障害 サイバー攻撃か
共同通信 / 2025年1月7日 19時42分
-
5りそな銀、サイトやアプリで一時接続トラブル…サイバー攻撃か
読売新聞 / 2025年1月7日 21時54分
-
1尹大統領弾劾要求デモに在韓中国人が参加疑惑 大使館が注意喚起 韓国紙報道
産経ニュース / 2025年1月7日 17時22分
-
2米国務長官、外相会談で「強固な」日米関係強調 USスチール買収で対立も
AFPBB News / 2025年1月7日 15時6分
-
3韓国大統領の拘束令状を再発付 公邸にはバリケードや鉄条網増設、衝突なしの尹氏の拘束は困難
産経ニュース / 2025年1月7日 20時8分
-
4WFP、ガザで「車両に発砲された」とイスラエル軍を非難 3台に16発、負傷者なし
産経ニュース / 2025年1月7日 17時24分
-
5中国チベット地震、百人超死亡 M6.8、住宅3600棟超倒壊
共同通信 / 2025年1月8日 0時38分
-
1GeForce RTX 50シリーズ正式発表！前世代から全モデル2倍の性能向上ってマジか
ASCII.jp / 2025年1月7日 15時0分
-
2知って納得、ケータイ業界の"なぜ" 第185回 値引き規制で一層冷え込む2025年のスマホ市場、大きく動くローエンドとハイエンド
マイナビニュース / 2025年1月6日 16時10分
-
3モバイルに「L3キャッシュ爆盛り」とApple／Intel対抗の「GPU強化モデル」登場――AMDが新型「Ryzen」を一挙発表
ITmedia PC USER / 2025年1月7日 6時0分
-
4パナソニックから光学30倍ズームのコンパクトデジタルカメラ ライカレンズと2030万画素のCMOSセンサー搭載
OVO [オーヴォ] / 2025年1月6日 7時41分
-
5HPが「OMEN MAX 16」など「CoreUltra 200HX」に「RTX 50」搭載の新ゲーミングPCを4機種発表
ASCII.jp / 2025年1月7日 13時0分
-
1マジで危険…。 信号待ちで「バイクのすり抜け」違反じゃない？ 「マジで危ない」「クルマの後ろで待て」との声も 何がダメな行為なのか
くるまのニュース / 2025年1月7日 16時40分
-
2「完璧」「みんなが食べたい味」プロも完食の美味しさ...。餃子の王将で頼むべき、最強中華6選とは。
東京バーゲンマニア / 2025年1月7日 17時5分
-
3「想像の100倍寒かった」関東から「盛岡」に移住した30代男性の後悔。「娯楽がパチンコか飲み屋しかないのも辛い」
日刊SPA！ / 2025年1月7日 8時51分
-
4「いつまで待たせるんだ！」若い女性店員に文句を言う迷惑客は“まさかの人物”だった…こっそり店長に“会社と名前”を教えた結果
日刊SPA！ / 2025年1月7日 15時51分
-
5"優しい気遣いさん"すぐキレる人に対処するコツ 相手に｢キレることによるメリット｣を与えない
東洋経済オンライン / 2025年1月7日 14時0分
