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風邪予防にマスクは意味がない!?(写真/PIXTA)

「人生100年時代を楽しく生きるために」というキャッチコピーとともに、テレビでは健康食品のCMが次々と流れている。現在コンビニエンスストアよりも多いといわれるドラッグストアに行けば、薬もサプリメントも選び放題だ。しかし、これらのよりどりみどりの健康法や治療法には、医学的見地から見直すと確固たる裏付けがないものが含まれていることをご存じだろうか──。 健康な体を保つために行っているはずの対策が「気休め」のケースも少なくない。 ◆かぜ対策 これから冬の本格流行期に突入するわけだが、 [全文を読む]

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