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フルーツや納豆などと薬の組み合わせにも注意(写真/アフロ)

副作用に留意し、効果のないものは摂らないようにしたとしても、健康食品やサプリメントには別の“落とし穴”が存在する。薬学博士で医療評論家の生田哲さんが言う。 「サプリメントには薬のような用法・用量が定められていません。そのため、摂取量や摂取方法を間違えると思わぬ症状を招く場合さえあります。特に気をつける必要があるのは、 [全文を読む]

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