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※写真はイメージです - 写真=iStock.com/qwerty01

なぜ仕事で忙しい人が、わざわざサウナに通う時間を作っているのか。サウナイベントをプロデュースする経営者・本田直之氏は「サウナに通うことで心身が安定し、風邪も引きづらくなる。だから仕事の生産性にこだわる人ほど、サウナに入っている」という――。 ※本稿は、本多直之、松尾大『人生を変えるサウナ術なぜ、 [全文を読む]

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