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※写真はイメージです(写真=iStock.com/imtmphoto)

攻撃的な人や、いつも不機嫌な人のそばにいると、自分の心にも悪影響。産業医の井上智介さんは、これら2タイプ以外にも、距離をおいたほうがいい人がいると指摘します。一見、明るく充実した生活をしているように見えるのに、近づくと悪影響があるマニック・ディフェンサーとは――。 ※本稿は井上智介『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』(大和出版)の一部を再編集したものです。 ■心の葛藤を隠すために明るく振る舞う マニック・ディフェンサーとは、 [全文を読む]

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