ログイン
通知設定
｢1日25時間あればいいのに｣と嘆く人は永遠に幸せになれない…時間管理が下手な人ほど｢忙しい｣が口癖
プレジデントオンライン / 2024年6月24日 6時15分
山本武史 Takeshi Yamamoto 組織マネジメントコーチ／ポテンシャルビジョン代表 製薬メーカーの営業職を経て、2013年にプロコーチ・研修講師として独立。タイムマネジメントやメンタル強化のノウハウを教えながら、組織力強化をサポートする。
少しでも長く眠っていたい――。そう願う社会人に「だらだらするな」と世間の目はきびしく注がれるが、人の睡眠時間は千差万別。そして、「忙しいからと睡眠時間を削っては元も子もない」と声をそろえるのが、2人のタイムマネジメントの専門家だ。 山本武史氏は、どんなに忙しくても、体調管理に必要な睡眠時間はしっかり確保することが鉄則だと語る。 「仕事が忙しいという理由で睡眠時間を削ると生活のバランスが崩れて、 [全文を読む]
トピックスRSS
ランキング
-
1倉田真由美氏「夫の携帯、まだ解約できていない」 自身も知らなかった一面に「もう少しドライだと…」
スポニチアネックス / 2024年6月27日 19時40分
-
2『newszero』波瑠の卒業で… 藤井貴彦アナの“最後のコメント”に反響
Sirabee / 2024年6月27日 11時5分
-
3「老後資金2000万円不足」の衝撃が、今「4000万円」に拡大 シニア層の不安に「最新データでは1200万円で大丈夫！」／第一生命経済研究所の永濱利廣さん
J-CASTニュース / 2024年6月27日 19時22分
-
4岸田首相、衆院選「慌てる必要ない」
時事通信 / 2024年6月27日 22時9分
-
5イタリアで日本人男性が暴行受け死亡、助け求められてけんか仲裁…地元ウディネ市長「人間性と勇気の模範」
読売新聞 / 2024年6月27日 8時0分
-
1倉田真由美氏「夫の携帯、まだ解約できていない」 自身も知らなかった一面に「もう少しドライだと…」
スポニチアネックス / 2024年6月27日 19時40分
-
2『newszero』波瑠の卒業で… 藤井貴彦アナの“最後のコメント”に反響
Sirabee / 2024年6月27日 11時5分
-
3声優の松野太紀さん死去 29日「男はつらいよ」シネマコンサートMCは代役立てず、俳優・北山雅康のみで
スポニチアネックス / 2024年6月27日 22時20分
-
4上重聡 フリー転身も…現実は甘くなかった「5月はほぼゴールデンウイークでした」
スポニチアネックス / 2024年6月27日 22時47分
-
5松野太紀さん死去 声優界ショック…悲しみの声続々 古川登志夫「早すぎるよ太紀ちゃん」
スポニチアネックス / 2024年6月27日 19時26分
-
1「老後資金2000万円不足」の衝撃が、今「4000万円」に拡大 シニア層の不安に「最新データでは1200万円で大丈夫！」／第一生命経済研究所の永濱利廣さん
J-CASTニュース / 2024年6月27日 19時22分
-
2岸田首相、衆院選「慌てる必要ない」
時事通信 / 2024年6月27日 22時9分
-
3イタリアで日本人男性が暴行受け死亡、助け求められてけんか仲裁…地元ウディネ市長「人間性と勇気の模範」
読売新聞 / 2024年6月27日 8時0分
-
4ロシア系ハッカーが犯行声明 ニコニコ動画へのサイバー攻撃
共同通信 / 2024年6月27日 19時42分
-
5徳島のラーメン店敗訴確定＝コロナ感染者飲食公表―最高裁
時事通信 / 2024年6月27日 22時17分
-
1【陸上】飯沢千翔、いったんは失格も上訴を経て救済 日本選手権男子1500mで異例の計6人が救済措置
スポニチアネックス / 2024年6月27日 21時25分
-
2ロッテ佐々木朗希 日本では「虚弱体質」の烙印も…米球団むしろプラス評価でゾッコンの理由
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年6月28日 9時26分
-
3【絶好調の“6月男”】ドジャース・大谷翔平、高まる「日本人初の三冠王」の期待 “最大の壁”となるのは「1番DH」
NEWSポストセブン / 2024年6月28日 7時15分
-
4ヤクルト畠山コーチが突然の退団 原因は金銭トラブルか…水原一平事件では「畠山は大丈夫か？」との声が
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年6月27日 19時2分
-
5大谷翔平vs“530億円男”、絞られたMVP争い ベッツ離脱で米予測「有力候補に見える」
Full-Count / 2024年6月27日 20時11分
-
1｢おふたりさま夫婦｣だから起る｢"相続"の大問題｣ 妻が夫の遺産を100％相続できないって､本当？
東洋経済オンライン / 2024年6月28日 7時40分
-
2｢これやっておいて｣｢なる早で｣と言ってはいけない…エンジニアを怒らせる文系人間のNGセリフ集
プレジデントオンライン / 2024年6月28日 6時15分
-
3燃料不足で週57便見合わせ 成田発着、海外6社の増便や新規
共同通信 / 2024年6月27日 23時1分
-
4｢自分では営業できないくせに｣社員に無視され陰口をたたかれた"二代目社長の妻"が採った組織立て直しの秘策
プレジデントオンライン / 2024年6月28日 9時15分
-
5カニ山盛り｢2時間1万2000円｣ブッフェの破壊力 コロナ禍で怒涛の出店をした企業の正体
東洋経済オンライン / 2024年6月28日 8時50分
-
1楽天モバイル、ついにプラチナバンド開始 都市部の穴を埋めるのがメイン
ASCII.jp / 2024年6月27日 17時20分
-
21台で安心！ 「コンセントプラグ付きモバイルバッテリー」おすすめ4選 最大65Wの高出力モデルやケーブルを内蔵した3in1モデルも【2024年6月版】
Fav-Log by ITmedia / 2024年6月28日 6時10分
-
3Linuxのセキュリティ機能悪用してAndroidデバイス狙うマルウェア登場
マイナビニュース / 2024年6月28日 7時31分
-
4複数のWordPressプラグインにバックドア、確認と対策を
マイナビニュース / 2024年6月28日 8時48分
-
5新作『イナイレ』ベータテスト体験版DLは6月28日まで！配信終了後も一定期間プレイ可能
インサイド / 2024年6月27日 18時15分
-
1初めての刺青は「中学時代」。離婚3回、4児のシングルマザーがたどり着いた“幸せ”の境地
日刊SPA！ / 2024年6月28日 8時54分
-
2おしゃれな部屋作りで大事な4つの基本、知ってる？インテリアのコツをFUDGEが解説
fudge.jp / 2024年6月27日 19時30分
-
3低価格の「非純正バッテリー」に注意 火災で“建物全焼”の事例も NITEが注意喚起
オトナンサー / 2024年6月27日 22時10分
-
4コバエ駆除は「ハエの種類によって対策を変える」必要アリ！プロに聞いた方法とは？
女子SPA！ / 2024年6月27日 8時46分
-
5エナドリを｢1日1リットル｣飲んだ私に起きた異変 ｢心臓を針で一突きすれば､身体全体が破裂する…｣
東洋経済オンライン / 2024年6月27日 13時0分
