ログイン
通知設定
疲れやすい人は眼球がガチガチに固まっている…集中力の高い人が｢一息つく｣時にやっていること
プレジデントオンライン / 2024年7月6日 16時15分
※写真はイメージです - 写真＝iStock.com／mapo
すぐに疲れてしまう人とそうでない人は、どこが違うのか。パーソナルトレーナーの庄島義博さんは「スマホの発達で、現代人は『見つめる』作業がとても多くなっている。目がガチガチで『スマホ寄り目』になると、首周りの不調が生まれやすい」という――。 ※本稿は、庄島義博『朝起きてすぐに動きたくなる体』（サンマーク出版）の一部を再編集したものです。 ■現代人は「見つめる」作業をしすぎ 今回は、 [全文を読む]
トピックスRSS
ランキング
-
1沢田研二、全国ツアー東京公演に妻・田中裕子が来場し会場にどよめき いつもとは違う“センター席”に堂々と座った裏事情
NEWSポストセブン / 2024年7月1日 7時15分
-
2高嶋ちさ子、自身のコンサートに登場の長嶋一茂の評判に驚き「お客様が『格好いい』って言うの。ビックリしちゃった」
スポーツ報知 / 2024年7月5日 19時24分
-
3「コレのせいやったんか」 最近スマホが重い → “とんでもない理由”が判明……!? 「自分もやってた」「4年以上経ちました」と猛者たち集結
ねとらぼ / 2024年7月5日 16時0分
-
4「偉そうに注意喚起するな」フジ社長、大谷新居への謝罪に批判殺到 “他人事”に疑問相次ぐ
週刊女性PRIME / 2024年7月6日 11時0分
-
5不倫相談士は見た 第2回 PTAは不倫の温床? 恋に狂った妻には届かない“ダブル不倫の絶対ルール”とは
マイナビニュース / 2024年7月4日 16時0分
-
1沢田研二、全国ツアー東京公演に妻・田中裕子が来場し会場にどよめき いつもとは違う“センター席”に堂々と座った裏事情
NEWSポストセブン / 2024年7月1日 7時15分
-
2高嶋ちさ子、自身のコンサートに登場の長嶋一茂の評判に驚き「お客様が『格好いい』って言うの。ビックリしちゃった」
スポーツ報知 / 2024年7月5日 19時24分
-
3「偉そうに注意喚起するな」フジ社長、大谷新居への謝罪に批判殺到 “他人事”に疑問相次ぐ
週刊女性PRIME / 2024年7月6日 11時0分
-
4１４歳年下一般男性と再婚の新山千春、大胆な肩出しコーデでカフェ巡りに「色気が…」「たまらないッ」の声
スポーツ報知 / 2024年7月6日 5時42分
-
5“あの謝罪会見”の46分間、山口達也は本当は何を考えていたのか「いつかTOKIOに戻れるのでは」という気持ちが露わになった“決定的な仕草”とは
文春オンライン / 2024年7月5日 19時30分
-
1何度も叫んだ「助けて」 駆け付けたヤマト配達員らに称賛の声
毎日新聞 / 2024年7月6日 8時30分
-
2JR常磐線で死亡事故 ６０代の男性が電車の下に入り込む
福島中央テレビニュース / 2024年7月6日 6時12分
-
3鹿児島県警の野川明輝本部長を不起訴…不祥事の隠蔽疑惑で刑事告発
読売新聞 / 2024年7月5日 22時42分
-
4「お前臭いねん」洗濯機に同僚の５０代男性を入れて回した疑いで３０代男２人逮捕 男性は「過去にも暴行を受けていた」と話す
MBSニュース / 2024年7月5日 19時40分
-
5「今日はやめよう、終わり」説明の場に係長不在で立腹し面談１分、長谷川岳参院議員“威圧的言動”新たに…要職就任で挨拶に行くと「遅いのは犯罪、帰って」「反省文」も
北海道放送 / 2024年7月6日 9時9分
-
1【Ｆ１】〝暴言癖〟改善中だった角田裕毅 差別発言騒動に小倉茂徳氏「契約解除にならなかっただけ、まだよかった」
東スポWEB / 2024年7月3日 5時18分
-
2ヤクルトは今季初の2桁失点でリーグ最速40敗 先発・小川は4敗目 高津監督からは厳しい言葉
スポニチアネックス / 2024年7月5日 22時1分
-
3シューマッハ家恐喝事件、独警察が一家の元警備員を逮捕
AFPBB News / 2024年7月6日 10時53分
-
4【ワークマン】着るだけで“虫を寄せ付けなくなる”と話題の「新商品」をアウトドアで試してみたら…！
オールアバウト / 2024年7月5日 17時15分
-
5【バスケ男子】日本 八村＆渡辺雄が欠場の中で韓国に1点差の敗戦…ホーバス監督の“喝”で猛追も実らず
スポニチアネックス / 2024年7月5日 20時58分
-
1「楽天ブラックカード」これまで招待のみだったが、申込受付を開始 特典は？
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年7月5日 13時7分
-
2知っていたらもっと早く仕事を変えたのに…65歳以上も働き続けることで減額されてしまう｢年金の落とし穴｣
プレジデントオンライン / 2024年7月5日 9時15分
-
3愛・地球博から約20年“夢の道路の続き”ついに動く 「名古屋瀬戸道路の“側道”」東名の南側へ
乗りものニュース / 2024年7月6日 8時12分
-
4株高なのに円安の恩恵が広がらないのはなぜか 岸田政権の大きな政策ミスを教訓にできるか
東洋経済オンライン / 2024年7月6日 9時0分
-
5ラーメン業界の革命児「一蘭」幹部に聞く 最高益をたたき出した「3つの要因」
ITmedia ビジネスオンライン / 2024年7月6日 11時25分
-
1シンベト元諜報員が非難 イスラエルの破壊者は「ネタニヤフ首相」
AFPBB News / 2024年7月5日 20時39分
-
2北朝鮮がウクライナに派兵の可能性…ロシア占領地域、プーチン氏が要請か
読売新聞 / 2024年7月6日 5時0分
-
3「わが国には大きなリセットが必要」 英総選挙で労働党圧勝 スターマー首相が就任
産経ニュース / 2024年7月5日 21時30分
-
4ＥＵ議長国のハンガリー首相が独断で訪露 ウクライナ支援の先行き懸念
産経ニュース / 2024年7月5日 22時55分
-
5ゼレンスキー氏、スターマー英新首相と電話会談 支援継続の確約に謝意
産経ニュース / 2024年7月6日 9時43分
-
1「コレのせいやったんか」 最近スマホが重い → “とんでもない理由”が判明……!? 「自分もやってた」「4年以上経ちました」と猛者たち集結
ねとらぼ / 2024年7月5日 16時0分
-
2清春、27年前にブチギレた“因縁の大物芸人”と対峙 トガっていた時期に頭たたかれ“殺しのリスト”入りへ「テレビナメるな」「パーンって」
ねとらぼ / 2024年7月5日 16時5分
-
3Google検索も不要に？ 検索AI「Perplexity」がスゴすぎてちょっと怖い
ITmedia NEWS / 2024年7月5日 19時16分
-
4ランサムウェア被害、報告続出 イセトーサイバー攻撃で今わかっていること（7月5日時点）
ASCII.jp / 2024年7月5日 15時45分
-
5プリングルズ価格改定 ショート缶は容量そのままサイズ変更して空間率減少へ
ねとらぼ / 2024年7月5日 16時20分
-
1｢大正製薬の広告炎上？｣怒る人は本当に多いのか 企業はネットでの批判に翻弄されるべきではない
東洋経済オンライン / 2024年7月5日 18時40分
-
2不倫相談士は見た 第2回 PTAは不倫の温床? 恋に狂った妻には届かない“ダブル不倫の絶対ルール”とは
マイナビニュース / 2024年7月4日 16時0分
-
3宝くじに当たる「確率」ってどれくらいなの？
オールアバウト / 2024年7月5日 21時40分
-
4日産新型「セレナ“ミニ”」登場は？ シエンタ＆フリード対抗の「小型ミニバン」は？ 実はあった「小さな3列車」 ユーザーの声いかに
くるまのニュース / 2024年7月6日 7時40分
-
5ワークマンの「暑い日に履きたい、通気性抜群のシューズ」3選 980円の「ボーンサンダル」はカワイイ＆歩きやすい
Fav-Log by ITmedia / 2024年7月4日 5時55分
