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猫背は治す必要がない…整体師が「猫背でゲームをする子どもを静観したほうがいい」と断言する理由

※写真はイメージです - 写真=iStock.com/qizai00

「良い姿勢」とはどのような姿勢なのか。整体師の片山洋次郎さんは「『気をつけ』のような立ち姿は一見良い姿勢に見えるが、本当の意味で良い姿勢ではない。人間がこのような『見た目』のいい姿勢を維持しようとするのは無理がある」という――。(第1回/全3回) ※本稿は、片山洋次郎『姿勢をゆるめる疲れない身体と心の整え方』(河出書房新社)の一部を再編集したものです。  ■“良い姿勢”とはなにか 「良い姿勢」と聞いて、 [全文を読む]

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