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こうすれば相手が勝手に察してくれる…要領のいい人が「仕事を増やしたくない」時に使う魔法のフレーズ

※写真はイメージです - 写真=iStock.com/demaerre

人から頼み事をされたとき、うまく断るにはどうすればいいか。精神科医のTomyさんは「責任感が強い人は二つ返事で引き受けてしまいがちだが、それでは疲弊してしまう。断るのが苦手なら、まずは即答せず時間を置くことを習慣づけるといい」という――。 ※本稿は、精神科医Tomy『精神科医Tomyのほどほど力全力投球は、 [全文を読む]

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