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糖質制限したらなぜか糖尿病になった…「ご飯、パン、麺抜き生活」を続ける43歳女性に起きた"膵臓の異変"

※写真はイメージです - 写真=iStock.com/Ridofranz

糖尿病を予防するにはどうしたらいいのか。医師の大坂貴史さんは「『過剰な糖質を減らしましょう』という見解は正しいが、中には誤った認識で過度な糖質制限を行い、糖尿病予備群になってしまう人もいる。まずは糖質と血糖値の関係を知らないといけない」という――。 ※本稿は、大坂貴史『血糖値は食べながら下げるのが正解』(KADOKAWA)の一部を再編集したものです。 ■過度な糖質制限で「糖尿病」と誤診された事例 43歳女性の坂田加奈子さん(仮名)は、 [全文を読む]

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