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「もっこり首」をなめてはいけない！ 放置すると首痛、肩こり、むくみ、首のシワ、老け見えも…原因と解消法は？
集英社オンライン / 2024年8月24日 9時0分
前から見ていると気がつかないが、鏡で後ろ姿を見たらなんとなく老けて見えた……。そんな人は、首の後ろに脂肪がついてもっこり膨らんでいたり、肩が丸くなっていたりする場合も。GENRYU綜合整体院長の安部元隆先生にもっこり首になる原因と解消するストレッチを聞いた。【画像】もっこり首を解消するストレッチ方法背中で合掌ポーズはできる？首の後ろに脂肪がついたり肩が丸くなったりするのはさまざまな原因がありますが、 [全文を読む]
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