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【ビューティー通信】肌も体も気持ちも……、その不調は“冷え”が原因だった!?の画像

冬らしからぬ暖かい日が続いたと思いきや、いきなり寒くなったり、今年の気温差は本当に過酷。私たちはこの気温差を自然に対応していますが、実は体にとって相当負担がかかっています。さらにこの時期は、年末の忙しさも重なり、ストレスや不規則な生活で自律神経も乱れがちに。すると、顕著になってくるのが体の“冷え”。手先や足先の末端の冷えに、 [全文を読む]

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